GRATIS Reto de Mindfulness: 7 audios guiados y 4 vídeos explicativos

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Mindful Science, un nuevo espacio para la comprensión de la conexión mente-cuerpo y su integración práctica en nuestro día a día, ofrece GRATIS un completo y exhaustivo curso online introductorio de mindfulness.

A través de 7 audios guiados de 10 minutos de duración, 4 vídeos explicativos y 1 ebook con consejos prácticos, el Reto de Mindfulness te guiará paso a paso en el cultivo de la atención plena y su integración en tu día a día.

Podrás disponer de estos contenidos siempre que quieras y practicar a tu propio ritmo desde la comodidad de tu hogar.

Sí, quiero unirme ahora

Desde Sanación Holística Salamanca te animamos a que aproveches esta fantástica oportunidad de sembrar una mayor comprensión, claridad y presencia en tu vida.

Únete hoy al Reto de Mindfulness y comienza a transformar tus pensamientos, tus emociones y tu comportamiento.

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3 pensamientos en “GRATIS Reto de Mindfulness: 7 audios guiados y 4 vídeos explicativos

  1. Estoy interesada en el reto gratis pero el link no me abre para confirmar mi participación ..espero respuesta porfavor!

  2. Pingback: Las quejas son un veneno para tu cerebroPeriódico Equilibrium

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